Aquagym

Description

L’aquagym est un excellent moyen d’allier activité sportive et détente. L’eau massera votre corps et le modèlera au rythme des exercices. Une fois immergé dans l’eau, le corps est plus léger, facilitant les mouvements. Toutefois, l’eau apporte une certaine résistance qui oblige les muscles à travailler davantage mais tout en douceur.

Les cours sont assurés par des maitres-nageurs professionnels de l’Aquabulle.
Certificat médical obligatoire.